🔥北和论坛-腾讯网

2019-09-19 08:47:48

发布时间-|:2019-09-19 08:47:48

也让越来越多的人开始意识到安全和户外生存技能的重要性。4、衣裤:长袖的快干衣裤,长袖的衣服防治手和脚划伤,防止碰到有些植物皮肤过敏。有成片梅树3000多亩,规模居国内之首。5、雨具(可选)带上是为了防止突然下雨。【物资装备】徒步登山经验的建议,希望大家有充足的准备。【培训地点】:理论课:宝安地铁一号线坪洲地址部D出口前行五十米右转进码头路.一格商务11楼,书法报社培训室。户外运动证书培训体系采用晋级模式,逐级培训,阶梯上升。国家推出了《全民健身计划纲要》和《山地户外运动产业发展规划》,引领全国的群众健康体育发展的方向。带些水果也很好,大家自行搭配。让我们远离紧张的都市,投入到大自然的怀抱中,呼吸高负离子的清新空气,大海畅游、放松自我……【参考行程】07:30-08:00集合点签到上车出发南澳.10:00大约1个半小时到达鹅公湾,稍作休整,开始穿越海岸线。

1、鞋:建议登山鞋,有效地保护双脚。【活动注意事项】1、参加户外活动请听从领队的安排和指挥,不能擅自行动。实践课:半天云,集合地点待定10、药品(可选),我会带上常用的药物。

【收费标准】450元/人(原价650元)收费包含:培训费、教材费、场地费、公共设备费、注册费、证书登记管理费、保险费。

因此,系统地学习相关户外知识、掌握自救甚至领队本领,是很有必要的。【收费标准】450元/人(原价650元)收费包含:培训费、教材费、场地费、公共设备费、注册费、证书登记管理费、保险费。【培训地点】:理论课:宝安地铁一号线坪洲地址部D出口前行五十米右转进码头路.一格商务11楼,书法报社培训室。广东御景峰国家森林公园、俗称梁化梅园。【风险系数】★★★★☆【风景指数】★★★★★【适合人群】18-55岁,身体健康者。

【物资装备】徒步登山经验的建议,希望大家有充足的准备。

12:30左右午休午餐,午餐干粮自带(多带含水和盐分的食物);13:30左右开始海岸线穿越,赏无敌海景,天气好的话还可以看到美丽的夕阳;17:30点左右到达终点西贡村。

【注意事项】1、报到时须带2张一寸、彩色、免冠、同版照片(或如有深圳登协初级户外培训证书,可提交证书);2、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿;3、人数不足8人时,培训往后延期。

2、双肩背包:专业的户外登山包30-40升。

因此,系统地学习相关户外知识、掌握自救甚至领队本领,是很有必要的。

实践课:半天云,集合地点待定

户外运动证书培训体系采用晋级模式,逐级培训,阶梯上升。

【注意事项】1、报到时须带2张一寸、彩色、免冠、同版照片(或如有深圳登协初级户外培训证书,可提交证书);2、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿;3、人数不足8人时,培训往后延期。

2、双肩背包:专业的户外登山包30-40升。让我们远离紧张的都市,投入到大自然的怀抱中,呼吸高负离子的清新空气,大海畅游、放松自我……【参考行程】07:30-08:00集合点签到上车出发南澳.10:00大约1个半小时到达鹅公湾,稍作休整,开始穿越海岸线。

2、实践评估:教练在整个课程进行中,连续地观察学员的表现,活动结束后作出评估意见。4.星际狼途之雪山攀登计划:以高海拔攀登为主,包括双桥沟攀冰,四姑娘山,雀儿山,哈巴雪山,穆斯塔格,珠峰5.星际狼途之走遍香港计划:以香港徒步线路为主,开展1天或者多天的徒步露营活动,适当时机和香港的户外团队交流学习。

参加各级别培训的要求如下:A.初级户外培训:16岁以上的身体健康人士;B.中级户外培训:18岁以上,已取得“初级户外培训证书”或同级认证的身体健康人士;C.户外领队培训:20岁以上,已取得“中级户外培训证书”,有三次徒步露营经验的身体健康人士;D.户外教练培训:22岁以上,已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”,有三次领队经验的身体健康人士;E.基础技能培训:为各项户外培训的基础。

2、实践评估:教练在整个课程进行中,连续地观察学员的表现,活动结束后作出评估意见。

8、个人食品:午餐(自备):面包、火腿肠、牛肉干、巧克力(可以快速补充能量)、榨菜,利于补充人体失去的盐分。